Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Психологический центр

"Пятый сезон" 

Очные и онлайн консультации

Единая справочная:

 +7(499)394-15-12

+7(926)436-13-92

Блог психолога

Блог психолога

Добро пожаловать в блог

психологического центра "Пятый сезон"!

блог психолога пятый сезон психологический центрЗдесь вы сможете найти полезные и интересные статьи, которые помогут вам разобраться в своих эмоциях, научиться управлять стрессом и повысить качество своей жизни. Помимо информационных материалов, на странице блога психолога вы найдете также интересные и практические советы, которые позволят вам развить навыки эмоционального интеллекта, управления стрессом и конфликтами, повысить самооценку и самоуважение. Наш блог предназначен для всех, кто ищет надежную информацию о психологии.

Каждая статья подготовлена нашими опытными психологами, основываясь на их научных знаниях и клиническом опыте работы с различными клиентами. Они предлагают свои практические знания и передают эмоциональные инструменты для продуктивной работы с самыми разными темами психологии. Будь то антистрессовые техники, развитие лидерских качеств или улучшение отношений, мы постараемся охватить все аспекты ментального здоровья и саморазвития.

Подписывайтесь на наш блог, чтобы получать полезную и качественную информацию, которая поможет вам в повседневной жизни! Также много полезной информации в нашей группе ВК.

 

 

Как общаться с нарциссами?

Опубликовано 23.05.2024

как общаться с нарциссами психолог онлайн москва

 

Нарциссическое поведение может представлять собой особого рода вызов во взаимодействии с людьми. В данной статье мы рассмотрим несколько полезных советов и стратегий, которые помогут вам успешно общаться с нарциссами.

Читать полностью »

40 вопросов для самоанализа

Опубликовано 23.05.2024
самоанализ психолог оналйн Москва, Реутов, Химки, Мытищи, Зеленоград

 

В этой статье мы предлагаем вам отправиться в увлекательное путешествие внутрь себя с помощью серии проницательных вопросов. Погружайтесь в свои мысли, чувства и желания, чтобы получить ценные знания о себе и своем пути.

Читать полностью »

Боюсь крови из вены: как справиться с гемофобией?

Опубликовано 20.05.2024
боюсь сдавать анализы крови гемофобия страх боюсь анализов крови

 

С гемофобией или страхом сдавать анализы крови можно справится. Если тема этой статьи вызывает у вас тревогу или даже панику, обратитесь за профессиональной помощью в центр «Пятый сезон»! За 2-3 сеанса вы сможете снизить свою негативную реакцию на эту процедуру до комфортной и без лишнего стресса сдать анализ крови.

Читать полностью »

Нормально ли в отношениях испытывать негативные чувства?

Опубликовано 19.05.2024
негативные отношения психолог москва онлайн помощь

Гнев, обида, ревность - эти чувства неизбежны в любых отношениях. Но умение правильно их выражать является ключом к разрешению конфликтов и укреплению связи с партнером. В статье вы узнаете, почему игнорировать или подавлять негативные эмоции опасно, и как научиться коммуницировать их конструктивно. Мы также расскажем, в каких случаях необходима помощь профессионала для сохранения здоровых отношений.

Читать полностью »

С какими проблемами лучше обратиться к психиатру, а не психологу

Опубликовано 19.05.2024
психолог и психиатр москва онлайн реутов зеленоград химки подрезково

 

Расскажем об основных случаях, когда медикаментозная помощь психиатра может быть необходимой, а также объясним различия в компетенциях двух этих специалистов.

Читать полностью »

Mне 40 лет, а кажется, что я ничего не добился. Как быть?

Опубликовано 19.05.2024
психолог онлайн москва 40 лет ничего не добился

 

Неудовлетворенность жизнью в 40 лет: как изменить отношение, оценить свои достижения и двигаться дальше с позитивным настроем. Практические советы по преодолению эмоционального кризиса среднего возраста.

Читать полностью »

Что чувствуют при шизофрении?

Опубликовано 18.05.2024
шизофрения помощь психолога онлайн москва

 

Потеря связи с реальностью, социальная изоляция и потеря самоидентичности — это всего лишь некоторые из тяжелых эмоций, испытываемых людьми с шизофренией. Эта статья исследует эти эмоции и стратегии, которые психологи используют для поддержки пациентов, борющихся с этим заболеванием.

Читать полностью »

Софрология - наука о снятии стресса и релаксации

Опубликовано 17.05.2024
софрология психолог онлайн москва релаксация стресс

 

Боретесь со стрессом, бессонницей или эмоциональными проблемами? Софрология - это эффективный инструмент, который может помочь вам справиться с этими проблемами и улучшить общее самочувствие. Узнайте, как методики софрологии снимают напряжение, повышают мотивацию, очищают разум и формируют реалистичное восприятие мира.

Читать полностью »

Какие отношения с едой считаются нормальными

Опубликовано 15.05.2024

переедание психолог онлайн москва питание

 

Отношения с едой играют важную роль в жизни каждого человека. Пища необходима для выживания, но ее восприятие может сильно варьироваться. Для некоторых людей еда становится источником стресса, страхов и нездоровых паттернов поведения. В статье мы разбираем, что психология считает нормальными отношениями с пищей.

Читать полностью »

Насилие в психотерапии: методы распознавания и защиты

Опубликовано 15.05.2024

психотерапия насилие онлайн психолог москва

 

Вы доверяете свое психическое здоровье психотерапевту, но что делать, если он становится источником насилия? Физическое, психологическое или сексуальное насилие в психотерапии может нанести серьезный вред и подорвать доверие к процессу исцеления. В этой статье мы раскроем тревожные признаки насильственного поведения психотерапевта и научим вас, как распознавать их.

Читать полностью »

Нужен психолог?

Мы поможем Вам!

Запишитесь прямо сейчас!

Сделать это можно по телефонам +7(499)394-15-12, +7(926)436-13-92, оставив заявку на сайте или в приложениях whatsapp и telegram.

Еще не решили, к кому обратиться? - Читайте: Как выбрать психолога?

 

Политика cookie

Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных на вашем компьютере.

Вы согласны?