Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Психологический центр

"Пятый сезон" 

Очные и онлайн консультации

Единая справочная:

 +7(499)394-15-12

+7(926)436-13-92

Блог психолога

Блог психолога

Добро пожаловать в блог

психологического центра "Пятый сезон"!

блог психолога пятый сезон психологический центрЗдесь вы сможете найти полезные и интересные статьи, которые помогут вам разобраться в своих эмоциях, научиться управлять стрессом и повысить качество своей жизни. Помимо информационных материалов, на странице блога психолога вы найдете также интересные и практические советы, которые позволят вам развить навыки эмоционального интеллекта, управления стрессом и конфликтами, повысить самооценку и самоуважение. Наш блог предназначен для всех, кто ищет надежную информацию о психологии.

Каждая статья подготовлена нашими опытными психологами, основываясь на их научных знаниях и клиническом опыте работы с различными клиентами. Они предлагают свои практические знания и передают эмоциональные инструменты для продуктивной работы с самыми разными темами психологии. Будь то антистрессовые техники, развитие лидерских качеств или улучшение отношений, мы постараемся охватить все аспекты ментального здоровья и саморазвития.

Подписывайтесь на наш блог, чтобы получать полезную и качественную информацию, которая поможет вам в повседневной жизни! Также много полезной информации в нашей группе ВК.

 

 

Какие вопросы задают психологу?

Опубликовано 06.10.2024
какие вопросы задают психологу

Статья  раскрывает  ключевые  вопросы,  с  которыми  сталкиваются  люди  во  время  психологической  консультации.  Вы  узнаете,  как  понять  причины  негативных  эмоций,  развить  уверенность  в  себе,  улучшить  отношения  с  другими  и  справиться  с  тревогой  или  депрессией.

Читать полностью »

22 великих психолога и их теорий, которые были признаны научным сообществом

Опубликовано 06.10.2024
знаменитые психологи

Расскажем историю психологии, познакомим с выдающимися умами, которые  разработали  ключевые концепции. Узнайте о  знаменитых теориях  Фрейда, Пиаже, Лоренца и других великих мыслителей, которые  продолжают  влиять  на  нашу  жизнь  и  понимание  мира.

Читать полностью »

Помогите, мой ребенок квадробер!

Опубликовано 04.10.2024
квадоберы, квадробинг, квадробинг психолог онлайн москва пятый сезон

 

Дети, одевающиеся и ведущие себя как животные - новая субкультура, которая заставляет родителей задавать вопросы. В статье мы разберем причины возникновения квадробинга, его плюсы и минусы, а также дадим практические советы, как вести себя, если ваш ребенок к нему примкнул.

Читать полностью »

Какие вопросы задает психолог и насколько они важны в процессе консультирования

Опубликовано 02.10.2024
что спрашивает психолог

 

Психологическое консультирование - это путь к самопознанию и преодолению жизненных трудностей. В этой статье мы поделимся 5 ключевыми вопросами, которые задают психологи, чтобы помочь клиентам глубже понять свои мысли, чувства и поведение. Узнайте, как эти вопросы могут стать отправной точкой на пути к самопознанию и решениям.

Читать полностью »

Навязчивость в отношениях: причины и как преодолеть

Опубликовано 02.10.2024

 

Статья раскроет тайны навязчивости в отношениях, расскажет о её причинах и даст действенные советы по преодолению. Узнайте, как построить здоровые и гармоничные отношения, основанные на доверии и взаимопонимании.

Читать полностью »

Как научиться доверять мужчинам

Опубликовано 01.10.2024

 

Доверие в отношениях с мужчинами — это основа счастья и гармонии.  В этой статье вы найдете  5 стратегий, которые помогут вам разобраться в своих чувствах и научиться доверять своему партнеру.

Читать полностью »

Преимущества онлайн консультации психолога в домашней обстановке

Опубликовано 05.09.2024
домашний психолог помощь онлайн

Современная жизнь полна вызовов, и все больше людей нуждаются в профессиональной психологической помощи. Но не всегда есть время и возможность посетить психолога лично. В этой статье мы расскажем, почему онлайн консультации с психологом  становятся все популярнее, и как "домашний психолог"  может  сделать психологическую помощь более доступной и удобной.

Читать полностью »

Стыд: сигнал о необходимости изменений

Опубликовано 05.09.2024

стыд психолог помощь

Стыд – это не просто негативная эмоция, а сигнал о необходимости изменений. Он может быть вызван нарушением социальных норм, неудовлетворенностью собой или внешним осуждением. Стыд может помочь нам осознать свои ошибки и побудить к саморазвитию, но только если мы умеем различать здоровый стыд от патологического.

Читать полностью »

Кого лучше выбрать: психолога-мужчину или психолога-женщину?

Опубликовано 03.09.2024
психолог мужчина психолог женщина кого выбрать онлайн помощь

Выбирая психолога, вы можете столкнуться со страхом, что представитель противоположного пола не сможет понять ваши проблемы и это может помешать принять верное решение. В этой статье мы рассмотрим плюсы и минусы работы с психологом-мужчиной и психологом-женщиной.

Читать полностью »

Как общаться с нарциссами?

Опубликовано 23.05.2024

как общаться с нарциссами психолог онлайн москва

 

Нарциссическое поведение может представлять собой особого рода вызов во взаимодействии с людьми. В данной статье мы рассмотрим несколько полезных советов и стратегий, которые помогут вам успешно общаться с нарциссами.

Читать полностью »

40 вопросов для самоанализа

Опубликовано 23.05.2024
самоанализ психолог оналйн Москва, Реутов, Химки, Мытищи, Зеленоград

 

В этой статье мы предлагаем вам отправиться в увлекательное путешествие внутрь себя с помощью серии проницательных вопросов. Погружайтесь в свои мысли, чувства и желания, чтобы получить ценные знания о себе и своем пути.

Читать полностью »

Боюсь крови из вены: как справиться с гемофобией?

Опубликовано 20.05.2024
боюсь сдавать анализы крови гемофобия страх боюсь анализов крови

 

С гемофобией или страхом сдавать анализы крови можно справится. Если тема этой статьи вызывает у вас тревогу или даже панику, обратитесь за профессиональной помощью в центр «Пятый сезон»! За 2-3 сеанса вы сможете снизить свою негативную реакцию на эту процедуру до комфортной и без лишнего стресса сдать анализ крови.

Читать полностью »

Нормально ли в отношениях испытывать негативные чувства?

Опубликовано 19.05.2024
негативные отношения психолог москва онлайн помощь

Гнев, обида, ревность - эти чувства неизбежны в любых отношениях. Но умение правильно их выражать является ключом к разрешению конфликтов и укреплению связи с партнером. В статье вы узнаете, почему игнорировать или подавлять негативные эмоции опасно, и как научиться коммуницировать их конструктивно. Мы также расскажем, в каких случаях необходима помощь профессионала для сохранения здоровых отношений.

Читать полностью »

С какими проблемами лучше обратиться к психиатру, а не психологу

Опубликовано 19.05.2024
психолог и психиатр москва онлайн реутов зеленоград химки подрезково

 

Расскажем об основных случаях, когда медикаментозная помощь психиатра может быть необходимой, а также объясним различия в компетенциях двух этих специалистов.

Читать полностью »

Mне 40 лет, а кажется, что я ничего не добился. Как быть?

Опубликовано 19.05.2024
психолог онлайн москва 40 лет ничего не добился

 

Неудовлетворенность жизнью в 40 лет: как изменить отношение, оценить свои достижения и двигаться дальше с позитивным настроем. Практические советы по преодолению эмоционального кризиса среднего возраста.

Читать полностью »

Что чувствуют при шизофрении?

Опубликовано 18.05.2024
шизофрения помощь психолога онлайн москва

 

Потеря связи с реальностью, социальная изоляция и потеря самоидентичности — это всего лишь некоторые из тяжелых эмоций, испытываемых людьми с шизофренией. Эта статья исследует эти эмоции и стратегии, которые психологи используют для поддержки пациентов, борющихся с этим заболеванием.

Читать полностью »

Софрология - наука о снятии стресса и релаксации

Опубликовано 17.05.2024
софрология психолог онлайн москва релаксация стресс

 

Боретесь со стрессом, бессонницей или эмоциональными проблемами? Софрология - это эффективный инструмент, который может помочь вам справиться с этими проблемами и улучшить общее самочувствие. Узнайте, как методики софрологии снимают напряжение, повышают мотивацию, очищают разум и формируют реалистичное восприятие мира.

Читать полностью »

Какие отношения с едой считаются нормальными

Опубликовано 15.05.2024

переедание психолог онлайн москва питание

 

Отношения с едой играют важную роль в жизни каждого человека. Пища необходима для выживания, но ее восприятие может сильно варьироваться. Для некоторых людей еда становится источником стресса, страхов и нездоровых паттернов поведения. В статье мы разбираем, что психология считает нормальными отношениями с пищей.

Читать полностью »

Насилие в психотерапии: методы распознавания и защиты

Опубликовано 15.05.2024

психотерапия насилие онлайн психолог москва

 

Вы доверяете свое психическое здоровье психотерапевту, но что делать, если он становится источником насилия? Физическое, психологическое или сексуальное насилие в психотерапии может нанести серьезный вред и подорвать доверие к процессу исцеления. В этой статье мы раскроем тревожные признаки насильственного поведения психотерапевта и научим вас, как распознавать их.

Читать полностью »

С какими проблемами может столкнуться ребенок, который рос без матери?

Опубликовано 14.05.2024

ребенок растет без матери психолог онлайн пятый сезон

 

Растить ребенка без матери – это сложная задача, которая требует особого внимания к психологическим потребностям ребенка. Эта статья предлагает практические советы и рекомендации по обеспечению здорового развития и эмоционального благополучия детей, растущих без материнской заботы.

Читать полностью »

Будет ли у ребенка травма, если он рос в неполной семье

Опубликовано 09.05.2024

ребенок растет без отца психолог моква

 

Развод, потеря супруга или отсутствие одного из родителей по другим причинам - распространенные ситуации в современных семьях. Многие опасаются негативного влияния неполной семьи на психическое здоровье детей. Так ли это? Расскажем в статье.

Читать полностью »

Как поддержать себя, если долго не можешь найти работу

Опубликовано 04.05.2024

поиск работы психолог онлайнПоиск работы - сложный и долгий процесс, который может испытывать вашу уверенность в себе и уровень мотивации. В этой статье вы найдете полезные советы психолога о том, как сохранить позитивный настрой и поддержать себя в период длительного поиска работы. Узнайте, как принимать свои эмоции, отпускать контроль, обращаться за поддержкой, использовать время для личного развития и соблюдать режим дня. Не упустите возможность научиться справляться со стрессом и тревогой, связанными с поиском работы, и продолжать двигаться вперед к своей цели.

Читать полностью »

Как ведение дневников помогает терапевтически

Опубликовано 01.05.2024

ведение дневника психолог пятый сезон онлайн москва

 

Ведение дневника является эффективным психотерапевтическим инструментом, который помогает людям осознать свои эмоции, мысли и поведенческие паттерны. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, по которым ведение дневника может помочь в терапии.

Читать полностью »

Мне 30 лет, а кажется, что я ничего не добился. Почему возникают такие ощущения и как справиться с ними?

Опубликовано 01.05.2024
мне 30 лет а я ничего не добился

Достигнув 30-летнего возраста, вы можете чувствовать, что не оправдали своих ожиданий. Узнайте, как справиться с чувством разочарования и пересмотреть свои желания и цели, чтобы найти удовлетворение и гармонию в третьем десятилетии жизни.

Читать полностью »

Не могу остановиться есть, даже когда не голодна

Опубликовано 20.04.2024

прожорливость, компульсивное переедание, причины переедания, последствия переедания, ожирение, психологические проблемы, здоровое питание, пищевое поведение, контроль пищевого поведения, психолог онлайн москва

 

Устали от неконтролируемого переедания? Хотите научиться контролировать свое пищевое поведение и вести более здоровый образ жизни? В статье разберем причины и последствия проблемы компульсивного переедания, а также предложим эффективные стратегии для ее преодоления.

Читать полностью »

Нужен психолог?

Мы поможем Вам!

Запишитесь прямо сейчас!

Сделать это можно по телефонам +7(499)394-15-12, +7(926)436-13-92, оставив заявку на сайте или в приложениях whatsapp и telegram.

Еще не решили, к кому обратиться? - Читайте: Как выбрать психолога?

 

Политика cookie

Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных на вашем компьютере.

Вы согласны?