Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Психологический центр

"Пятый сезон" 

Очные и онлайн консультации

Единая справочная:

 +7(499)394-15-12

+7(926)436-13-92

Блог психолога

Блог психолога

Добро пожаловать в блог

психологического центра "Пятый сезон"!

блог психолога пятый сезон психологический центрЗдесь вы сможете найти полезные и интересные статьи, которые помогут вам разобраться в своих эмоциях, научиться управлять стрессом и повысить качество своей жизни. Помимо информационных материалов, на странице блога психолога вы найдете также интересные и практические советы, которые позволят вам развить навыки эмоционального интеллекта, управления стрессом и конфликтами, повысить самооценку и самоуважение. Наш блог предназначен для всех, кто ищет надежную информацию о психологии.

Каждая статья подготовлена нашими опытными психологами, основываясь на их научных знаниях и клиническом опыте работы с различными клиентами. Они предлагают свои практические знания и передают эмоциональные инструменты для продуктивной работы с самыми разными темами психологии. Будь то антистрессовые техники, развитие лидерских качеств или улучшение отношений, мы постараемся охватить все аспекты ментального здоровья и саморазвития.

Подписывайтесь на наш блог, чтобы получать полезную и качественную информацию, которая поможет вам в повседневной жизни! Также много полезной информации в нашей группе ВК.

 

 

Как управление эмоциями помогает достичь личного счастья?

Опубликовано 03.02.2024

эмоциональный интеллект пятый сезон психолог онлайн

 

Беспокоят вас негативные эмоции и их влияние на вашу жизнь? Узнайте, как избавиться от негативных эмоций и создать благоприятные условия для достижения личного счастья.

Читать полностью »

Осознанность: секреты борьбы со стрессом и достижения счастья

Опубликовано 03.02.2024

осознанность психология пятый сезон психолог онлайн медитация майндфулнесс

 

Почему осознанность становится неотъемлемой частью современной психологии и как она может улучшить вашу жизнь. Исследуйте преимущества медитации и узнайте, как она может помочь вам достичь психического равновесия и улучшить ваше психическое и физическое здоровье.

Читать полностью »

Как успокоиться, когда ничего не контролируешь в своей жизни?

Опубликовано 22.01.2024

период неопределенности психолог онлайн пятый сезон как адаптироваться

 

Как сохранить спокойствие в период неопределенности и неконтролируемых событий? Узнайте семь простых, но эффективных способов, которые помогут вам преодолеть беспокойство и стресс, а также научат принимать изменения без сопротивления.

Читать полностью »

Как начать заниматься спортом и не бросить?

Опубликовано 22.01.2024

как не бросить занятия спортом пятый сезон психолог онлайн

Хотите начать заниматься спортом, но боитесь сложностей и преград? Узнайте, как правильно ставить цели, выбирать подходящий вид спорта, создавать расписание занятий и многое другое. Не откладывайте свое здоровье и физическую форму на потом, начните прямо сейчас!

Читать полностью »

Как попросить увеличить зарплату?

Опубликовано 21.01.2024

повышение зарплаты пятый сезон психолог онлайн

 

 

Хотите увеличить свою зарплату? Не забудьте подготовиться! В этой статье вы найдете шесть советов, которые помогут вам аргументировать свой запрос на повышение зарплаты.

Читать полностью »

Не могу решиться и чувствую себя неудачником, что делать?

Опубликовано 21.01.2024

принятие решений, нерешительность, неудачник пятый сезон психолог онлайн

 

Чувствуете себя неудачником из-за нерешительности? Не отчаивайтесь! Эта статья расскажет вам, как преодолеть это временное состояние.

Читать полностью »

Почему нам выгодно ничего не менять в своей жизни?

Опубликовано 21.01.2024

перемены вторичная выгода, пятый сезон психолог онлайн

Изменения — это проблема или возможность? В нашей статье рассматривается концепция вторичной выгоды и почему нам так сложно принимать изменения. Вместе с нами вы узнаете, как преодолеть страх перед неопределенностью и потерей, сохранить свое самоопределение и страсть к росту. Не упускайте возможности для нового опыта и достижений - прочтите эту статью и делайте шаги к полноценной жизни сегодня!

Читать полностью »

Как продолжать работать, если у тебя профессиональное выгорание?

Опубликовано 21.01.2024

профессиональное выгорание пятый сезон психолог онлайн

 

Узнайте, как побороть профессиональное выгорание и продолжать работать на полную мощность! Будьте терпеливы с собой и помните, что ваше благополучие и здоровье являются приоритетом.

Читать полностью »

Как побороть бессонницу?

Опубликовано 21.01.2024

бессонница психолог как побороть бессонницу нарушения сна пятый сезон

 

Борьба с бессонницей может быть эффективной благодаря нескольким простым, но эффективным методам. Узнайте о секретах установления режима сна и откройте новые методы расслабления из нашей статьи.

Читать полностью »

Как развить позитивное мышление?

Опубликовано 15.01.2024

позитивное мышление советы психолога психологический центр пятый сезон

 

В современном мире, полном стресса и напряжения, найти радость и сохранять хорошее настроение может быть сложно. Но не отчаивайтесь! Мы подготовили для вас статью, в которой рассказываем о нескольких простых способах, как развивать позитивное мышление и находить радость в повседневной жизни.

Читать полностью »

Нужен психолог?

Запишитесь прямо сейчас!

Сделать это можно по телефонам +7(499)394-15-12, +7(926)436-13-92, оставив заявку на сайте или в приложениях whatsapp и telegram.

Еще не решили, к кому обратиться? - Читайте: Как выбрать психолога?

 

Политика cookie

Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных на вашем компьютере.

Вы согласны?