Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Психологический центр

"Пятый сезон" 

Очные и онлайн консультации

Единая справочная:

 +7(499)394-15-12

+7(926)436-13-92

Как объяснить ребенку о вреде курения, если родители сами курят?

Как объяснить ребенку о вреде курения, если родители сами курят?

Опубликовано 09.01.2024

курение, дети психолог онлайн пятый сезон

Серьезная проблема курения затрагивает не только курильщиков, но и всех, кто вокруг них. Но как быть, если родители не могут или не хотят бросить курить ради своих детей? Наша статья поможет вам научиться эффективно общаться с детьми о вреде курения, создавая осознанность и поддерживая здоровые привычки.

Курение – это серьезная проблема, которая влияет на здоровье не только курильщиков, но и людей вокруг них. Однако, не всегда родители готовы или способны бросить курить, даже ради своих детей. Поэтому, важно научиться эффективно общаться с детьми о вреде курения, создавая у них осознанность и поддерживая здоровые привычки.

 

1.     Установите доверительные отношения и эмоциональный контакт

Вначале подумайте о том, какие эмоции вы хотите вызвать у своего ребенка – жалость, беспокойство, любовь и заботу. Используйте свои эмоции, чтобы передать свои чувства ребенку. Выражайте свою любовь и заботу, чтобы у ребенка сложилось ощущение, что вы хотите ему добра. Установите доверительные отношения, чтобы ребенок был готов слушать и понимать вас.

 

2.     Объясните о вреде курения простым языком

Используйте язык, понятный ребенку, избегая сложных терминов или абстрактных понятий. Например, объясните, что курение вредно, потому что вредные вещества из сигареты попадают в легкие и могут вызвать болезни.     Используйте наглядные иллюстрации, чтобы ребенок мог визуально представить, как выглядят легкие и как их повреждает курение.

 

3.     Расскажите о последствиях

-  Объясните ребенку, что курение может вызывать множество болезней, таких как рак легких, астма, проблемы с сердцем и даже преждевременную смерть.     Опишите, какие последствия курения могут повлиять на качество жизни, например, физическую активность, способность заниматься спортом или проводить время с друзьями и близкими.

 

курение при детях как обьяснить психолог пятый сезон москва онлайн4.     Подчеркните личное выбор детей

Подчеркните важность принятия собственных решений, укажите на то, что каждый имеет возможность принимать решения, которые влияют на его здоровье, и это необходимо учитывать при выборе, курить или нет. Отметьте, что ребенок имеет право на здоровую среду и воздух.

 

5.     Выделяйте положительные примеры

Обратите внимание на то, что существуют множество людей, включая знаменитостей или спортсменов, которые отказались от курения и приведите примеры. Замечательно, если среди них найдется кумир ребенка. Укажите на то, что здоровый образ жизни включает множество других позитивных особенностей, таких как физическая активность, правильное питание и уход за собой.

 

Объяснение детям о вреде курения –важная задача для родителей, особенно если они сами курят. Необходимо устанавливать доверительные отношения и помогать детям осознать последствия курения, воздействуя на их эмоциональное состояние и описывая вред в доступной форме. Помните, что важно обсуждать эту тему с детьми регулярно, обновляя информацию и поддерживая здоровые привычки уже с самого раннего возраста.

 

Если вы нуждаетесь в помощи, воспользуйтесь услугами наших профессиональных психологов, чтобы обрести внутреннюю гармонию и эмоциональное благополучие. Наши опытные специалисты помогут разобраться с проблемами, которые могут влиять на вашу жизнь и отношения. Не откладывайте заботу о собственном благополучии - наши психологи готовы предоставить вам ценную поддержку и решения для достижения психического равновесия. Обратитесь за консультацией прямо сейчас и начните путь к психологическому благополучию уже сегодня!


Записаться на прием можно по телефонам 8(499)394-15-12, 8(926)436-13-92 или написав в whatsapp.

психолог москва онлайн

услуги психолога москва

психологи москвы

психолог цена

психолог

 

 

 

 

Нужен психолог?

Запишитесь прямо сейчас!

Сделать это можно по телефонам +7(499)394-15-12, +7(926)436-13-92, оставив заявку на сайте или в приложениях whatsapp и telegram.

Еще не решили, к кому обратиться? - Читайте: Как выбрать психолога?

 

Политика cookie

Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных на вашем компьютере.

Вы согласны?