Конечно же вы слышали о психологии много информации, но правдива ли она? Большинство основано на субъективном мнении, которое не подкреплено ни одним фактом. Попробуем разобрать основные "слухи", которые ходят о психологах, психологии и психотерапии.

Психолог, психология и психотерапия: мифы и реальность

Оставим в стороне общеизвестные правила, что клиент должен платить, потому что это способствует скорейшему личностному росту. Действительно, нам это ничего не стоит. Но давайте представим, что вы работаете на заводе… Будете ли вы бесплатно туда ходить, работать по 12 часов также усердно, как и за свою заработную плату? Вносить идеи, следить за порядком, просто так, ради идеи. А ведь психологическое консультирование такая же работа, как и любая другая. 

Если вы вдруг решили найти бесплатного консультанта или вам предложили такую услугу, задумайтесь, почему он не ценит свой труд? Что он получает взамен? Моральное удовлетворение, оттого, что он помог другому человеку? А перетаскивание мешков с цементом тоже может помочь человечеству, занимается ли он этим?

Не правда. Если психолог начал вас учить жить, морализировать – бегите от него, он не психолог!!! Психолог никогда не дает советов, вся работа строится на поиске ответов в ВАШЕЙ и ТОЛЬКО в ВАШЕЙ жизни, с вашей точки зрения, которая приемлема только для ВАС. Психолог слушает вас, задает уточняющие вопросы, делает какие-то предположения, но, ни в коем случае, не настаивает, если вы не согласны на его утверждении. В противном случае, перед вами не профессионал.

3. К психологу, который как минимум, не кандидат наук,
идти не стоит – он не профессионал.

Это довольно частое замечание, которое, к сожалению, а может быть и к счастью, не отражает истинную картину дела. Психология подразделяется на теоретическую и практическую. Кандидаты наук – ученые в первую очередь, теоретики – их работа заключается в выдвижении гипотез, проведении исследований, подведении итогов и т.д. Практический психолог же ориентирован на конкретную помощь людям. Для того, чтобы успешно работать, необходимо иметь не менее трех курсов высшего психологического образования, пройти специальную подготовку по психологическому консультированию и, желательно, опыт личной терапии. Наличие кандидатской степени у практикующего психолога лишь показатель состоятельности его в академических кругах, но никак не практической компетентности.

4. Психолог специально подсаживает на свои услуги.

Такие случаи бывают, когда клиент ищет от чего зависеть, а консультант это поощряет. В действительности вы вольны выбирать, продолжать вам посещение или бросить, никто не в праве вам навязывать как себя вести. Даже если этот человек много помог вам. Если вы действительно хотите бросить, бросайте. Нет ничего более изматывающего, чем дело, которое не хочется выполнять.

И такое бывает. Как и в любую другую профессию. И как показывает практика, эти люди отсеиваются на первых курсах психфака, а если и заканчивают ВУЗ, то не могут устроиться на работу и уж тем более начать частную практику. Если вас настораживает консультант, которого вы выбрали – откажитесь от него, но при этом подумайте, почему вы это сделали. Реальное понимание причины может помочь вам разобраться с текущей проблемой.

Нет, нет и еще раз нет. Сознание под действием алкоголя изменено, это совершенно другой человек. Алкоголь и некоторые наркотики действительно способствуют расслаблению, забытью, но лишь на время. Они не решают проблемы. Если вы чувствуете скованность перед началом консультации, лучше откровенно сказать об этом специалисту и проработать эту проблему, нежели убегать от нее, с помощью такого, довольно деструктивного способа. К тому же, если вам придется посещать психолога 4 раза в неделю, на протяжении, скажем, пяти лет, вы каждый раз будете «расслабляться»?

8. Психолог специально тянет время, не давая ответов на первой встрече,
ведь ему и так все понятно, просто не хочется терять заработок.

Психолог и рад бы разложить все по полочкам в первые 20 минут, но, к сожалению это возможно крайне редко. Необходимо несколько встреч для того, чтобы детально разобраться в проблеме и совместно с клиентом найти пути решения. Если психолог давал бы четкий ответ на вопрос, это было бы исключительно его видение мира, отражение его чувств, желаний и возможностей, а ведь помощь необходима не ему. Варианты решений приходят в процессе узнавания клиента ближе и исходя из его жизненного пути.

9. Психолог расскажет мужу (жене, другу/подруге,
теще/свекрови, коллеге/руководителю) о том, что я говорил(а) о них.

Это противоречит этике профессионального консультирования. Разглашая информацию о клиенте, психолог рискует, прежде всего, своей карьерой. Это также не способствует эффективной работе – клиент будет умалчивать некоторую информацию о себе.
Психологу также может быть некогда доводить до каждого адресата то, что о нем говорили. Он может не знать, всех тех людей лично, о которых ему рассказывают. И наконец, если вы обратились к зрелому и здравомыслящему специалисту, он просто не будет этого делать, потому что он зрелый и здравомыслящий.

Совершенно верно, вы имеете право решать свои проблемы любым удобным для вас способом. Кто-то предпочитает поплакаться в плечо подруги на кухне за чаем, кому-то дает облегчение посещение церкви, а кто-то предпочитает посещение психолога – все индивидуально. Важно осознавать, что вам наиболее подходит в данный момент, следовать своему желанию и тогда в вашей жизни все будет решаемо.

 

11. Психолог должен быть богатым, красивым, с семьей, детьми, красным дипломом и т.д.

Нет, психолог ничего этого не должен. Он может иметь это, если хочет, но никак не должен, потому что так принято или хочется кому-то еще. Хороший психолог доволен своей жизнью, конструктивно решает свои проблемы, следует своим желаниям или принимает решения, следовать им или нет. Суть успешности не в том, что у нас есть, а в том, что мы хотим из этого иметь. И чем больше наличие и желание у нас совпадают, тем более мы успешны.