Мне 22 года и я очень стесняюсь знакомится и общаться с девушками. Дело в том, что я девушкам почему то не нравлюсь, да и стесняюсь я их, например, совершенно не знаю, как вести себя с ними, о чём говорить...
Алексей: "Здравствуйте, помогите пожалуйста советом: мне 22 года и я очень стесняюсь знакомится и общаться с девушками. Дело в том, что я девушкам почему то не нравлюсь, да и стесняюсь я их, например, совершенно не знаю, как вести себя с ними, о чём говорить и т.д. Мне кажется, что у меня внешность самая заурядная, которая не понравится девушкам, вдруг будут смеяться. Перед общением и знакомством, у меня появляется какой то внутренний страх и я начинаю думать, ну вот сейчас что-нибудь скажут или подумают и поэтому вообще не могу ничего сказать. Скажите пожалуйста, как преодолеть робость перед общением и знакомством?".
Отвечает психолог Елена Елецкая:
"Здравствуйте, Алексей! Интересно, что Вы придаете такое большое значение в общении с девушками внешности как таковой. Почему так? Так ли я понимаю, что вы уверены, что залог успеха молодого человека в глазах девушки – его внешность, что это главное, на что девушка обращает внимание и за что она ценит молодого человека?
Девушки активно не общались с Вами, и у Вас возникла гипотеза, что это потому, что Вы им кажетесь некрасивым, и даже Вы предположили, что они Вас осмеивают между собой. Видите, нет никаких фактов о том, что это так, одни предположения.
Но остается вопрос: почему девушки с Вами не общались? По-моему, какая-то важная часть ответа на этот вопрос в Ваших словах: «Перед общением и знакомством, у меня появляется какой то внутренний страх и я начинаю думать, ну вот сейчас что-нибудь скажут или подумают и поэтому вообще не могу ничего сказать»
Действительно, общение затрудняет, если собеседник озабочен только одной темой: «Как я выгляжу в ее глазах? Нравлюсь ли я ей?». Если человек изо всех сил стремится понравиться, он перестает быть привлекательным, так как в погоне за производимым впечатлением теряет себя, свою уникальность, изюминку, свободу общения. Желание нравиться, угодить больше свойственно женщинам, чем мужчинам. Возможно, поэтому Вы кажетесь себе немного женственным.
Мне вот интересно, Алексей, а вам самому какие девушки нравятся? О чем бы вы хотели с ними разговаривать? Как проводить время? Хорошо ли вы представляете себе, чего вы сами хотите? Это вы выбираете, а не вас выбирают. Это не вам нужно подстраиваться под чьи-то вкусы, а вы можете свободно выбирать, с кем и о чем говорить, как себя вести. Если вы хорошо понимаете свои интересы, вокруг каких тем вы бы хотели общаться (с девушками же тоже нужно общаться «о чем-то», несмотря на то, что они – девушки)), то, в первую очередь, Вам будет интересно и свободно общаться, а, во-вторых, им будет с Вами интересно. А если нет – то это просто не ваши люди.
Так что, резюме такое: знаете ли Вы себя, чего Вы хотите от общения с девушками? Если не очень, то стоит какое-то время потратить на то, чтобы это понять, прислушаться к себе, что Вам нравится, какими Вы видите свои отношения. Если да, то, возможно, Вы не так хорошо умеете выражать себя: свои мысли, чувства, отношение к темам, которые затрагиваются в разговоре. Это тоже поправимо)".
Если вы чувствуете, что не справляетесь со своими проблемами - самое время обратиться за помощью к квалифицированному психологу.
Записаться к психологу онлайн.
Запись на очную консультацию:
8(926)436-13-92
8(499)394-15-12