Узнайте, как презрение влияет на нас с детства и формирует нашу самооценку. Изучите анатомию презрения и выясните, почему некоторые люди обладают этой опасной способностью. Узнайте, как избежать презрения и построить здоровые отношения с окружающими.

Презрение ранит и деморализует. Не важно, слово ли это или жест, оно отвергает то, что вы сказали или сделали и в конечном итоге они постепенно разрушают отношения. Мы более привыкли говорить и читать о ненависти и безразличии, а вот о презрении слышим редко, хотя оно является самой смертельной эмоцией. Это просто какое то оружие массового уничтожения, которое требует высокой степени изощренности. Тем не менее, ярость и безразличие явление, в основном случайное и кратковременное, а вот презрение держится дольше, сильнее и более саморазрушающе.

Человек, который презирает, явно намерен унизить другого: он пытается высмеять другого, причем открыто и специально. Ждет возможности, оттачивает то, что и как скажет. И у него получается это, иногда настолько успешно, что удается нанести психологические травмы и сломить самооценку. А в зависимости от того, насколько силен был удар, начинают разрываться и доверие между людьми. "Как я могу рассказать что-то ему, если он не только понимает меня, но и высмеивать при первом подходящем случае?" Со временем рвутся и контакты с этим человеком, ведь никогда не знаешь, откуда ждать укола, а жить, постоянно держа оборону не возможно. 

Родители, дети, супруги, коллеги ... Презрение между ними часто стоит на повестке дня, будь то открыто или более осторожно. Как бы то ни было, мы можем быть уверены в одном: человек, который презирает, действует как трус. Питается обидой и полным отсутствием эмоциональной зрелости.

Мы все помним о ситуации, когда мы почувствовали жжение презрения. Это могло случиться в нашем детстве, когда кто-то не понимал наших попыток сделать что-то, когда нас подвергали критике и высмеивали. Возможно, один из наших родителей обладал этим особым умением презирать все, что мы делали, говорили или хотели. У нас могли даже быть эмоциональные отношения, в которых наш супруг имел эту привычку: критиковать наши вкусы, презирать наше мнение, обесценивать то, что мы сделали. Презрение, несомненно, является одним из факторов, из-за которых и распадаются отношения.

Анатомия презрения

Презрение противоположно эмпатии. Эмпатия - это способность открывать себя другим и связываться с их восприятием мира и потребностями. Презрение же делает обратное: сначала оно возводит стену, а затем поднимается с позиции силы, чтобы очернить и принизить другого.

У детей, которые растут в среде, характеризующейся презрением и унижением, чаще развивается низкая самооценка, чувство вины, стыд и тревожные расстройства. Эти дети, даже не смотря на то, что такая обстановка для них привычна, постоянно находятся в стрессе и это сказывается не только на психике, но и общем развитии и успеваемости.

Люди, которые привыкли презирать других, часто имеют что-то общее. Это личности, которые не терпят разногласий. Они не учитывают потребности других. Эти люди, как правило, плохо умеют общаться, они полны разочарования и подавленного гнева. Проявление презрения помогает им проецировать и помещать свои негативные эмоции или личную неудовлетворенность в других. Возможно этих людей и самих презирали в прошлом, и таким образом они пытаются компенсировать унижения.

Ущерб от презрения

Постоянное презрение не только наносит психологический ущерб, но и влияет на здоровье. Ученые провели исследование в ряде школ и обнаружили, что все ученики, ставшие жертвами унижения и презрения, относились к себе негативно и имели низкую самооценку.

Кроме того, подобные стрессовые ситуации оказывают серьезное влияние на наше здоровье. Мы начинаем страдать от большего количества простуд, аллергических реакций, проблем с пищеварением, инфекций и т. д. Систематическая травля таким образом может послужить толчком даже для развития психических болезней. Спасибо за прочтение этой статьи! Надеемся, что вы нашли в ней что-то интересное для себя, а если так, то не забудьте нажать "палец вверх" и подписаться на наш канал, если все еще не сделали этого.
Мы будем регулярно публиковать здесь интересную информацию о психологии и всем, что с ней связано.

Если вы хотите уничтожить отношения с кем-либо, презрение отлично справится с этим. Особенно, если этот человек близкий и вы для него значимы. Но если вы все же хотите нормальных взаимоотношений, чтобы человек рос и развивался вместе с вами, вам стоит проанализировать, нет ли у вас привычки демонстрировать свое презрение, пускай даже и бессознательно. Демонстрируя это, вы не только унижаете человека, но и сеете семя недоверия, из которого вырастет дерево ненависти и безразличия к вам и вырубить его вы уже не сможете.

Вам нужна помощь в решении жизненных проблем и стрессовых ситуаций? Обратитесь к нашим опытным и квалифицированным психологам!
Мы предлагаем конфиденциальные и эффективные консультации, которые помогут вам справиться с любыми эмоциональными трудностями, тревогой, депрессией, отношениями или личным ростом. Наши психологи работают с индивидуально и с семьями, очно и онлайн.
Здоровье и благополучие вашей психической составляющей очень важны. Наши психологи установят с вами доверительные отношения и помогут найти необходимые инструменты для управления эмоциями, повышения самооценки и развития позитивных отношений.
Мы предлагаем гибкий график, включая возможность онлайн-консультаций, чтобы сделать процесс как можно более удобным для вас. Независимо от вашего распорядка дня или места проживания, наш психолог будет рядом с вами, чтобы помочь вам на пути к благополучию.
Не откладывайте заботу о своей психической и эмоциональной жизни. Обратитесь к нашему психологу уже сегодня. Вам потребуется только один шаг вперед, чтобы начать новую главу в своей жизни.

Свяжитесь с нами прямо сейчас по телефонам 8(499)394-15-12, 8(926)436-13-92 или написав в whatsapp.

Ваше благополучие - наша главная цель!