Пустота, страх перед изменениями - все это может негативно сказаться на эмоциональном благополучии ребенка. Однако, есть способы помочь малышу приспособиться к новым обстоятельствам.

Развод практически всеми людьми переживается тяжело, многие чувствуют, что как бы теряют почву под ногами. Многие вещи, которые были сами собой разумеющимися, как-то происходили, после развода приходится думать о тех вещах, которые в браке были автоматически, приходится брать на себя и эти функции тоже. На смену тому, где была общность супругов, приходит пустота. Ребенку в ситуации развода ещё труднее, чем родителям, ему кажется, что рушится мир, та опора и стабильность, что были всегда, исчезают. Но если у взрослых есть опыт раздельной жизни, то у ребенка такого опыта нет. Однако дети имеют много ресурсов для приспособления к новым ситуациям. Как ребенок переживет развод родителей, как приспособится к нему, во многом зависит от отношения к разводу самих родителей, от внимания взрослых к чувствам ребенка. Очень важно не замалчивать, а проговаривать вместе с ребенком изменение семейной системы, что он чувствует по этому поводу, какие изменения произойдут в семье (например «папа будет жить отдельно, но встречаться с тобой каждые выходные»). Это делает пространство открытым для диалога, где ребенок сможет поделиться своими страхами, трудностями, и быть принятым родителями. И конечно стоит объяснить ребенку, что родители просто перестали быть друг для друга супругами, но навсегда останутся ему мамой и папой.

психологи центра "Пятый сезон"