Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Поделиться страницей:

2 маяНовости центра:

Мы в соцсетях: полезная информация из мира психологии, акции, скидки.

 Telegram: @p_season

Твиттер: @5seasonRussia

_______________ 

 До 12 мая 2020 года консультации психолога оказываются только удаленно!

Стоимость индивидуальной помощи психолога от 500 до 2000 рублей, в зависимости от выбранного формата. Для того, чтобы обратиться к психологу, отправьте сообщение на whatsapp +79264361392 или в телеграм @five_season.

_______________ 

Акция! Помощь психолога всего 500 рублей! Подробности...

_______________

Запишитесь к психологу центра "Пятый сезон" в WhatsApp по номеру +7(926)436-13-92 - теперь не обязательно звонить в центр!

_______________

Гарантированная скидка 10% от психологического центра "Пятый сезон". Подробности ⇉

_______________

Внимание, повышение цен!

 С 1 февраля 2020 года цены на услуги специалистов центра "Пятый сезон" повышается на 30%. Спешите записаться прямо сейчас и стоимость услуг не изменится для Вас! Цены на услуги 

    _______________

Книги от Алексея Вилкова.

Теперь Вы можете приобрести у нас книги от известного психотерапевта, сексолога Алексея Вилкова. Подробности.

  _______________ 

 психолог акции скидки

_______________

 

Консультации психологов проходят рядом со станциями метро: 


  Алма-Атинская

Борисово

Братиславская

Люблино

Марьино

Кузнецкий мост

Курская

Китай-город

Сретенский бульвар

Новокузнецкая

Третьяковская

Новослободская

Менделеевская 

Павелецкая

Перово

Проспект мира

Сухаревская

Речной вокзал

Римская

Марксистская

Сокольники

Сухаревская

Трубная

Тимирязевская

Чеховская

Цветной бульвар

 

Психологический центр

"Пятый сезон" 

 Единая справочная:

 8(499)394-15-12

8(926)436-13-92

Как достичь своей цели?

Как достичь своей цели?

Опубликовано 18.04.2020
достижение цели психолог онлайн
Стать успешным человеком, который устает повторять свои достигнутые цели может каждый. Любые победы, большие или маленькие, повышают уверенность в себе дают заряд энергии, а иногда даже предполагают денежное вознаграждение. 

Но процесс достижения не так легок, как может показаться, когда смотришь на успешного человека. Важно не только начать что-то делать, нужно начать это правильно, а как именно, мы сейчас расскажем.

 

В первую очередь, нужно правильно сформулировать цель. Она должна быть конкретной, измеримой и определенной по времени.

Конкретность

Каждый должен точно представлять, что именно он хочет от поставленной цели. К примеру, вы хотите найти новую работу, развиваться в интернете, купить квартиру, уехать путешествовать и т. д. Чем конкретнее вы поставите цель, тем легче ее будет достичь. К примеру, вы хотите найти работу: какую именно, удаленную или в реальной жизни. Важно знать, что именно хотите.

Измеримость

Здесь определяем конкретные показатели, в цифрах. К примеру, вы хотите заработать 500 тыс. руб. Цель будет считаться выполненной, в том случае если вы наберете нужную сумму.

Время выполнения

Любая цель имеет свое время. Вы должны обозначить тот промежуток, который вы поставите на выполнение одной поставленной цели. Не нужно ставить очень небольшое время, тогда вам нужно будет стараться очень быстро выполнить цель, вы потратите много энергии, и цель может быть не выполнена. Большой срок также не стоит брать, так как цель может раствориться в текучке и вы про нее просто забудете. Если вы будете подходить к задачам ответственно, то сможете получить желаемое за небольшой промежуток времени.

Одно из главных правил при постановке задачи: нельзя останавливаться. Есть люди, которые начинают и не завершают начатое на половине пути. Но когда у вас появляется такое желание, нужно всегда помнить о том, что Вы получите в конце этого пути. Цель состоит в том, чтобы каждый день выполнять действия, пусть маленькие, но делать в любом случае, какая бы причина отказаться от этого не была. Нужно делать, в противном случае вы забросите все.

Очень тяжело оставаться целеустремленным постоянно, но ведь все так же зависит от нашего окружения. Нужно находится рядом только с теми, кто нас понимает и не тянет назад, а с другими людьми ограничить общение.

Хотите записаться к психологу  в центр «Пятый сезон»?

Запишитесь прямо сейчас!

Сделать это можно по телефонам 8(499)394-15-12, 8(926)436-13-92, оставив заявку на сайте или в приложениях whatsapp и telegram.

Еще не решили, к кому обратиться? - Читайте: Как выбрать психолога?

 

Политика cookie

Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных на вашем компьютере.

Вы согласны?